Das Brain-Gym®

ist eine sehr effektive Methode, mit der Sie Ihre Lern-, Konzentrations- und Gehirnleistungen aktivieren und verbessern können.

Es ist ein Bereich in der Edu- Kinesiologie die von Gail und Dr. Paul Dennison entwickelt wurde.

Bewegung ist die Leitlinie in der Edu Kinesiologie.

Bewegung fördert das Lernen!        Bewegung ist das Tor zum Lernen!

Im Brain Gym geht es um die Bewegungsgrundlagen, die für das Lernen notwendig sind. Durch körperliche Übungen wird die Leistungsfähigkeit des Gehirns gesteigert und das eigene Potential besser genutzt.

Schulisches, akademisches und berufliches Lernen basiert auf dem neurologischen Überkreuzmuster im Gehirn und ist für das Lernen von grundlegender Bedeutung.

Schon bei Kindergartenkindern kann man Konzentrationsstörungen beobachten, -Schwierigkeiten in der Feinmotorik und der Wahrnehmung feststellen. Unruhe und Hyperaktivität stören den Ablauf in der Gruppe, machen den Erziehern und Eltern vor allem aber den Kindern selbst das Leben schwer. Das setzt sich dann in der Schule und im Studium fort. Die Hausaufgaben werden zur Qual und die Tests und Klausuren zum Horror. Im Berufsleben empfindet man solche Konzentrationsschwächen als Vergesslichkeit und hat das Gefühl überfordert oder zu sein - etwas nicht zu können.

Eine kinesiologische Balance kann helfen, Lernblockaden zu finden und zu lösen und die Lust am Lernen zu erhöhen. Brain Gym Übungen unterstützen das Lernen und fördern die Konzentration. Durch das Erlernen von einfachen kinesiologischen Übungen, kann sich jeder, jeden Alters, selbst schnell helfen und auf sein volles Lernpotential mit Freude zugreifen.

Beginnen Sie in der Mitte der Achten und zeichnen Sie in der Luft, oder auch mit einem Stift auf Papier, gleichzeitig eine liegende und eine stehende Acht.

Es ist verblüffend, wie schwer den Meisten von uns diese Übung fällt. Aber mit ein wenig Übung geht es dann doch.

Manchmal reicht es nicht nur zu üben, dann rate ich zu einer Einzelsitzung. In einer Einzelberatung werden mit Hilfe des Muskeltests Blockaden ausgetestet und gelöst (balanciert), danach kann ein individuelles Programm erarbeitet werden, dass für die betreffende Person optimal ist. Wenn die Balance wieder hergestellt ist, (nach dem Lösen der Blockaden) stellen sie eine deutliche positive Veränderung fest.